14-aastaselt tüdrukutel on aktiivne hormonaalsed muutused. Ülekaal progesterooni põhjustab arvukaid muudatusi kuju girl ja põhjustab tselluliiti. Ei ole vaja paanikat. Aja jooksul tasakaalu hormoonid tagasi normaalseks, tselluliidi võib kaovad ise.
Tüdruk peaks sööma tasakaalustatud toitu. Mitte mingil juhul ei pea vastama range dieedi, mida tuleb lugeda moeajakiri. Piisab arvu piirata magus, rasvane, suupisted, kiirtoit, karastusjoogid, süüa fraktsioneerival ja sageli.
Mõõdukas kehaline aktiivsus on hea igas vanuses, seda rohkem on vaja säilitada noorukieas. Lihtne hommikuvõimlemine, sörkimine, kui külastate jõusaal, spordi osa - kõik see aitab normaliseerida ainevahetust ja vähendada tõenäosust uute köbrukesed ja vähendada olemasolevaid hoiuseid.
Kõige tõhusam viis kiiresti vabaneda tselluliidist noorukieas - on võtta muidugi Massaaž ja kosmeetika mähistega.