Alatoitlus, liigsöömine, toit enne magamaminekut, kiire imendumine kahjulikud tooted: kõik see ei aita sind noorendada, vaid vastupidi, iga päev toob vanadus. Seetõttu on seedehäired, turse, kotid silmade all. Ebapiisav vitamiinide ja vedelik kahjustab nahka. Et aeglustada vananemisprotsessi, on vaja kõikide sortide kasutatud tooteid valida kõige kasulikum. Töötada optimaalne toitumine ja vedeliku tarbimine põhineb teie vanusest, keha tüüp, elustiil, ja nii edasi. D.
Stress
Tugevdatud adrenaliini (stressihormoon) on loodud pidev emotsionaalne stress, tundeid ja viib üldise nõrgenemise immuunsüsteemi. Selle tulemusena - suurenenud eritumine rasu õline naha kuivus ka muutub veetustatud ja kalduvus allergilisi reaktsioone. Lisaks pikaajaline stress põhjustab spasme ajuveresoontes, süda, mis ei peegeldu ainult üldise naiste tervist, vaid ka tema välimus.
Krooniline väsimus
Organismis olevate inimeste, seal on teatud künnise väsimus, millele järgneb väsimus juba. Neil juhtudel, kui see muutub krooniliseks kannatuste ja tervisehäirete ja üldise tervise ja muidugi välimus. Väljend nägu kohutav väsimus ei varja, ei meik, väsimus loeb üle, sealhulgas välimus ja pingeline naeratus. Muide, teise kõrvaltoime, mis tekib tänu stressi ja väsimust - tsüstiit. On haigus on täiesti võimeline mürgitada oma elu.
Alkoholi tarbimine
Isegi mõõdukas alkoholi imendumist hävitab vitamiinid vajalik organismi normaalse toimiva (A, B, C, ja nii edasi. D.). Vitamiin näiteks vastutab moodustamine uus naharakud, B - töötab oma tervist ja välimust, ja vitamiin C annab immuunkaitse. Lisaks alkoholi säilitada vedeliku kogunemine organismis, omades seega paistetus ja turse, mis ei anna atraktiivne naine.
Suitsetamine
See faktor on kõige kahjulikum naha (kõik eespool). Selgub kollakas needki, kaetud segment laigud üldiselt tugevalt vananemist. Plus, nikotiin vähendab oluliselt immuunsust, ahendab veresooni, see tuleneb rõhumise erinevate elundite ja hormonaalsete häiretega. Loomulikult see kohe mõjutab oma välimust.
Vähene armastuse ja seksi
Tegelikult on ka üsna tõsine probleem. Kui sa oled armunud, tunned eufooriline plahvatuse energia, soov hoolitseda ise, soovi vaadata isegi parem. Ütlematagi selge, kui kasulik sex keha ja kuidas atraktiivne naine elab regulaarne intensiivne seksuaalelu. Ja selle saavutamiseks saab ainult läbi võitlevad muid vaenlasi naiste ilu.