Kuidas vähendada põsed

 Chubby põsed - see on midagi nagu liigne rasvkude. See inimene on kaalust pead kaotada kogukaal. Kõige lihtne, kiire ja tõhus tehnikat kaalust alla võtta - see võtab aeroobse treeningu ja toitumisega. Aeroobne treening, mille eesmärk on põletada rasva nii kiiresti kui võimalik. Jookse, sõita jalgrattaga või isegi lihtsalt minema igal õhtul jalutama. Seega te mitte ainult kaalust alla, vaid ka saada elujõudu, hea tervis ja hea tuju. Aga see kaalu ei tulnud tagasi, fitness koolitajate ja toitumisspetsialistid soovitavad jääda eriti toitumine.

Proovige kõrvaldada rasva ja süsivesikuid. Vahetage neid süsivesikuid või valku. Vähem süüa toite kõrge glükeemilise indeksiga, mis on toit, mis põhjustab vere glükoositaset. See omakorda avaldab mõju teket rasvarakke. Seetõttu kaotada gaseeritud jooke (cola, kalja, õlu), valmistatud nisujahu, piimašokolaad, jne Kui ei ole magus üldse väljakannatamatu, mida saab süüa paar viilu mõru tume šokolaad kakao vähemalt 80%, või peotäis kuivatatud puu- ja köögivili jne

Kui teil on oma olemuselt õhuke ja rasva lokaliseeritud ainult põskedel, rasvaimu saab teid aidata. See kirurgilist tehnikat, mis eemaldab rasva nägu. Toimub vastavalt kohaliku anesteesia tund või kaks. Tänu õhuke toru, mille kaudu arsti imeda rasva, armid pärast operatsiooni tema nägu peaaegu nähtamatu. Pärast rasvaimu sa pead järgima teatud režiimi kuu pärast mask eemaldatakse nägu. Lõpptulemus näete paari kuu jooksul.

Visuaalselt vähendab põsed on võimalik abil dekoratiivkosmeetika. Peate hari meik, põsepuna, pronks, 2 tooni jumestuskreemi (tume ja hele) ja läbipaistev pulber. Kanna mitte silmapaistev osa põsed tume sihtasutuse segu hästi seda. Pärast veeta laia pintsliga pronks põsepuna. Kanna heledamat tooni tooni laup, templid ja keset nägu. Fix-up mure pulber.