Plastist massaaži toime on tingitud asjaolust, et see normaliseerib lümfi ja vereringet, aktiveerib rasunäärmete kasulik mõju nahaaluse rasvakihi, lümfisõlmede ja veresooni, vähendab turse.
See massaaž on tavaliselt soovitatav teha pärast 30 aastat. Aga juhul probleem nahaga ja kasutada seda nooremas eas. Plastic massaaž teha ilma määrdeainete kasutamine. Talk asemel kasutatakse. Plastic massaaž teostatakse massaaž read üsna tugevasti ja rütmiliselt, vältides valu.
Kestus ühe seansi - 10-20 minutit. Massaaži läbi 1-4 korda nädalas, sõltuvalt vanusest ja naha funktsioone. Kursuse plastist massaaž sisaldab keskmiselt 15 korra.
Massaaž viiakse läbi massaaž read:
- Alates keskpunkti laubale templid;
- Ninast templid;
- Alates suunurgad üles tragus kõrva;
- Keskpaigast lõua kõrva hõlmaga.
Massaaž liikumist selles vormis massaaž ühendab paitab, kettaks Effleurage ja vibratsiooni.
Pumba teha üldiste massaaž jooned. Korduvad kaks korda.
Kui nahk ja sõtkumine grip alla vajutada muutes valguse vibroliikumisega ilma liikuvate samas nahka. On vaja õigesti arvutada, et mitte kahjustada naha.
Koputamine (stokatto) kulutavad rohkem sõrmede suunas massaaž jooned. Korrake neid 2 korda mõlemas suunas. Vibratsioon on läbi sõtkumine, massaaž jooned.
Lisaks sõtkumine lihased põsed, laup, nina ja lõug, täita mitmesuguseid kettaks nimetatakse sisekõrva. Alustada liikuda earlobes, liiguvad suunurgad, siis keset silda, ja nii edasi ringi ahenev ta. Võitluses ringi all väljaulatuvate arch. Kogu viisiks massaaž 16 tweaks.
Pärast massaaži töödeldava naha Keetmine maitsetaimed või kreemiga ja siis kanna näole mask, et saate soovitada kosmeetik. Mask ootel 30 minutit, seejärel eemaldada ja rakendada külm kompress näole.