Ratsutamine saab asendada täisseanssi jõusaalis. Et hoida ka sadul, rider olema õige kehahoiak ja tugevad lihased. Sellepärast ratsaspordi isegi amatöör tasemel saab ehitada lihaseid ja kaalust alla võtta.
Ratsutamine parandab ainevahetust, parandab kehahoiakut, aitab kõrvaldada mitmed probleemid lihasluukonna. Regulaarne seljas õues paraneb hingamisteede, suurendab enesekindlust, aitab lõõgastuda.
Juba mitu aastakümmet meditsiinis on aktiivselt arendada hippotherapy - ühes suunas, mis on seotud erinevate haiguste abiga hobused. Seda tüüpi ravi on eriti tähtis inimestele neuroloogilised häired, samuti vaimupuudega lapsele. Parandada psüühika üsna vähe rahulik ja mõõdetud kõnnib nädalas hobuse või poni. Sick lapsed on eriline viis suhelda hobused hakkavad nendega rääkida, et jäädvustada nüansse nende meeleolu, õppida hoolitseda ja nende eest hoolitseda. Loomad omakorda annavad neile tervendav energia, arendada enesekindlust, aitab muutuda seltskondlik ja avatud.
Lõhn hobused, nagu see pole veel kõik, kuid ta on ka tervendav mõju. Breathing hobune, aurumine tema keha ja isegi pesakond on tervendav mõju inimorganismile. Sellepärast isegi lühiajalisel kokkupuutel hobused võib olla kasulik tervisele.