Teadlased on näidanud, et õige toode lisatakse seksuaalelu kannatuslille ja intensiivsus. Tavaliselt keskendutakse erinevate vürtside, ürtide, köögiviljad, juurviljad ja maitseained, kuid see peab olema korralikult lisatakse pearoog, et saavutada soovitud tulemus.
Alustame meega. Iidsetest aegadest, mesi peetakse "toit jumalad", sest see on bioenergia, mis stimuleerib organismi jõudlust ja vastupidavust ning rahustab närvisüsteemi, mis on väga oluline romantilisi suhteid.
Nõud mis sisaldavad C-vitamiini, teritab meeli ja suurendab seksuaalset iha. Korjata see vitamiin on peamiselt tsitrusviljade, mis on nii kasulik nii meeste kui ka ananassi, kiivi, sõstrad, seller ja brokoli. Apple ja viinamarju Plus sisaldab glükoosi, mis lisab oma kirge ja väsimatu sex tõttu täiendavat energiat.
Põnev tooteid võib nimetada hell, vanilje, safran. Viimane on väga hea naiste, vanilje innustada ja mädarõigas on soovitatav süüa enne seksi. Sest mees, kes kannatab impotentsus on kasulik võtta toidu ja tilli pähklid, kuid seda tuleb teha regulaarselt, et vältida ravimeid. Chocolate on teada, et rikas endorfiine (hormoonid õnne). Pärast joogi šokolaaditooted on kerge tunne armastust, mis aitab libiidot.
Lõpuks mereannid, mis on tuntud kõrge joodi sisu. Inimestele, kes on kilpnäärme probleeme, see on väga tervislik toit, sest joodi tooteid, parandada ajutegevus, suurendades seksuaalset iha. Arstid soovitavad, et kõik, ilma eranditeta, nii tihti kui võimalik, et lisada oma dieeti merikapsaga, mis on kõige väärtuslikum mereande. Kuid kõige olulisem aphrodisiac (parandavat ainet seksuaalse sensuality) - on muidugi austrite. Nad on palju fosforit ja tsinki, mis on peamised komponendid suguhormoonid. Romantiline õhtusöök, mis sisaldab austrid - win-win!
Igal juhul tagada tervise pead sööma nii palju puu-ja köögivilju, ei Süüa liiga, süüa aedvilju ja juua vähem alkoholi. Suhkur võib asendada meega ja rasva toitu paremini välja dieedi. Ja mis kõige tähtsam, süüa armastus teeb erinevaid menüüsid ja pidevalt katsetavad!