Tuntud mudel Cindy Crawford on välja DVD mõne treeningu. Paljud usuvad, see kasu American tõeline lunastuse.
"Õiguslikult Blonde" Reese Witherspoon eelistab joosta. Sport aitas tal toime tulla mitte ainult ülekaalulised, kuid ka stressi pärast lahutust. Kõik naised soovitab ta eelkõige toitude söömist rohkesti kiudaineid.
Jessica Alba kiiresti tulevad kuju pärast sündi teise lapse. Ta aitas intensiivne treening 4 korda nädalas 40 minutit hääli. Näitleja soovitab kõigil lihtsad harjutused. Esimesed 10 minutit jog 2 minutit tavaline tempo, 6 - kiirelt, viimased 2 minutit aeglaselt. Pärast seda, mõned harjutused jalad. Samuti soovitatakse harjutusi relvade ja rindkere. Lõpus kohustuslik töö vajutage.
Näitlejanna Salma Hayek leiab, et saladus tema pimestav vormid - Vahemere dieet: köögiviljad, puuviljad, pähklid ja kala.
Catherine Zeta-Jones ja osalise tööajaga kahe lapse ema järgneb Kremli dieet, mida kasutatakse, et vältida valkude ja tärkliserikkad toidud ja maiustused. Hollywoodi staar üritab süüa regulaarselt kolm korda päevas.
Julia Roberts ei teinud midagi. Ta usub, et kõik sõltub sellest, geneetika. Probleem naised - ei saada liiga palju naela raseduse ajal.
Olenemata sellest, millist dieeti valida, siis peaks kogeda rõõmu ja mitte seda sööki. Star moms ei erine tavaliselt, siis tulevad kujul jõu ja sina.