Mõtle sellele, et paljud inimesed ei saa endale lubada korraldada puhkus erinevatel põhjustel, ja sa lihtsalt ei ole tuju. Küsige endalt, kas, kuidas veeta päev, kui pärast seda tühistas kõik puhkuse? Kas te oleksite kurb või ka toime tulla negatiivsete? Sageli tundub, et praegusel hetkel ei ole lõbus, aga kui aeg edasi, inimene hakkab ennast süüdistama ennast, kes lasi end keskenduda tühiasi ja võta ennast puhkus.
Alusta treeningut, isegi kui puudub soov. Sageli on olukord siis, kui inimene saab aru, viimasel hetkel, et puhkus on puhkus ja ei pea sellest loobuda, kuid tänu sellele, et eelnevalt ei olnud valmis isegi rohkem häiritud, sest ei ole aega, et seda parandada. Seetõttu vaikselt valmistub korter, kaaluma, mida saab kanda, mida soeng teha, mida osta ja pidulik meeleolu ei võta kaua aega.
Hoolitse, et saate virgutama ja seadistada positiivne. Üks teeb kuulates oma lemmikmuusikat, teised - vaata komöödiad, kolmas - hoolitseda oma organite või hobi.
Pöörake tähelepanu oma ilu. Paha tuju - see on võimalus midagi muuta ennast paremaks. Tee midagi, mis ei ole lahendatud, näiteks radikaalselt muuta soeng või juuksevärv. Külasta ilusalong ja nautida korda antakse praegu.
Valmistatakse kingitusi. Ja mitte ainult üks, vaid ise. Püüa sellele küsimusele läheneda tõsiselt ja eraldada piisavalt aega valida, mida sa vajad, mitte ainult esitada ametliku show.
Relax koos sõpradega. Nende suhtumine, samuti abi, et aidata teil vaadata elu teisel poolel. Kes veel, kuid nad tulen sulle ja teeb selle pidulik vaatamata ebaõnne?!
Smile. Olgu jäigalt ja läbi pisarate, kuid hoida seda, et halb tuju loobusin ja taandus. Siis tähistamine on rõõm, kuid meeleolu kõrgustel.