Lampjalgsus võib olla kaasasündinud, kuid enamikul juhtudel on kasulik veel ostetud. Arendab korter tõttu nõrgenenud lihased ja kõõlused, mis mängivad olulist rolli säilitada jalavõlvile. Mõned kõige levinumad põhjused omandatud lampjalgsus - seljas pingul (eriti kingad on kitsa varbad ja kõrged kontsad), ebamugav või valesti valmistatud kingi, mis deformeeruvad suu, kaotaks oma loomulikku paindlikkust.
Lisaks võib olla sile ja seega liigset stressi jalamil, mis on põhjustatud ülekaalust, eripära elukutse (kõige tõenäolisem on nende esindajatele elukutsete esindajad, kes veedavad aega seistes, näiteks müüjad, juuksurid) või viimase haigusi.
Jooks korter ei saa ravimeetodite ja nõuavad operatsiooni. Sellepärast ennetus on nii oluline, arvestades haiguse ja ravi lampjalgsus algusjärgus. Kõigepealt tuleb tagada, et kingad olid mugavad ja isegi poos. Lisaks tuleb hoolitseda ning paralleelselt paigutus jala üksteise suhtes nii seistes ja istudes.
In õige jaotus koormus suu saab aidata individuaalselt meditsiinilise ortopeediliste sisetald. Hea efekti annab massaaž kasutades massaaž matt, mis suvel saab asendada paljajalu kõndides liiva, kruusa või muru.
Ravi lampjalgsus olema tõhusad (nagu ka selle ennetamine) ainult siis, kui valmib jalamassaaži ja igapäevase täitmise spetsiifilise füsioteraapia, mis aitab alati säilitada lihastoonust.