Et saada mett võsa, võta 3 spl. l. mesi, lisada sellele mahla poole sidruni. Kui nahk on kuiv, siis tuleb valada 1st.l. oliiviõli. Segage kõik koostisosad ja lisada sellele 2 spl meresoola. Täida nühkima massaaž liigutused, tugevasti hõõruda keha, seejärel loputa koosseisu.
Puhastage väike kogus kohvi segada paar supilusikatäit madala rasvasisaldusega hapukoor, on puhastab ja toidab omadused. Segu tuleks kohaldada aurutatud pärast sooja dušši keha masseerida naha 5-10 minutit, seejärel loputa sooja veega rajatis.
Abi vähendada tselluliiti nühkima kaerajahu, 3 spl jahvatatud teravilja segada sooja piima, et saada kreemjas, lisab ta 1ch.l. soola. See rivistus massaaž probleemsete valdkondade 5-7 minutit.
Valmistage puhastada nägu kohupiim-riisi nühkima. Selleks võtab 1ch.l. kroovitud riis, segada 2 tl juustu ja 0, 5 tl oliiviõli. Kandke segu näole õrnalt masseerida, seejärel loputa veega toatemperatuuril.
Puhasta porgandid Tugevneda nägu, anna helepruunid. Sega 2 tl riivitud see peenele riiv porgandeid 2 tl manna, lisada veidi sooja piima moodustamiseks paksu suspensiooni. See segu 2-3 minutit, hõõruda märja puhastada nägu.
Dry apelsinikoor - suurepärane koostisosa omatehtud puhastite. Grind see kohviveski, lisada 1 spl. l. jahu ja 2 sl jogurt. Masseeri segu 2 minutit märjale näole, jäta 10 minutiks nagu mask ja eemaldage märg tampooniga.
Värskenda ja puhastada nahka kurk nühkima kaerajahu. Võta riivitud keskmise riiv kurk, segada 1 spl kaerahelbed ja rakendada näole, õrnalt masseerida naha 2-3 minutit ja loputa sooja veega, seejärel pühkige nägu jääkuubikutega.