Te saate kokk kaitsev mask kätele. Segatakse tassi sooja vett, 2 g želatiini, 15 g tärklist, 20 g talki ja 2 g boorhapet. Segu kätelt ja lastakse kuivada. Alates kahjulik kokkupuutel külmaga aitab kaitsta oma käsi hõõruvad regulaarne magamaminekut kuiva kliid.
Kui käed on pidevalt külmutamine, enne kui kodust lahkuda, võid pühkida neid veega ja glütserool talk. Kui harja on alati külm, kuid mitte higine, sobib järgmist meetodit. Daily julge oma õlgadele jääkülmas vees (lume või jää) 1 minut, seejärel pühkige need kuivaks.
Külma ilmaga, mõned inimesed tähistasid külmavärinad, käte moodustatud sinakas laigud, turse ja isegi erosiooni. Sel juhul, kui esimene külmalaine teha iga päev vannis 10-15 minutit. Noh nagu vann, lisada väike kogus alum või metskirsi koor.
Te saate kulutada muud menetlust. Laske aga üks minut omakorda esimese sooja, siis külma veega. Korrake seda 6-7 korda. See menetlus on kasulik harjutus veresooni nahale. Tasapisi harjuda temperatuuri muutus, algab järk-järguline või laiendada sõltuvalt keskkonnast.
Lõpus kõik hõõruda käsi kamprit vaimus, ja kui need antakse tänaval kindaid. Ajal raske külmade eelistama alla labakindad.