Väga harvadel juhtudel, kui naine on sündinud ilus kõnnak. Enamasti on see vaid pärast ostu teatud investeeringuid ja jõupingutusi. Mitu sajandit tagasi, aristokraatlik perekond tüdrukud õpetati kõndida nii, et rehvimustri oli flirtiv ja elegantne, õrn ja graatsiline.
Esiteks, et õppida, kuidas kõndida kenasti, pead pidevalt jälgima liikumise ja jälgida nende kõnnak. Tuleks välja jätta, kui jalgsi viipab käega. Kui ei lähe mitte liiga suur ega liiga väike samme, mida peab meeles oma pea kõrgemal. Steps peab olema kerge ja mitte liiga rutakas. Ja ta kõnnak tuleks koguda ja ökonoomne. Astudes edasi pead kannatama kõik puusa-, põlve- ja ei viskamine edasi.
Alati, parim viis õppida, kuidas kõndida kenasti kõndisin mõne objekti peal. See võib olla raamat, tavaline kott liiva ja palju muud. Lisaks traditsiooniline meetod võib parandada teie kehahoiak, kui sa oled natuke looder.
Kogenud stilistid, pilt tegijad nõustada naisi tegema mitut harjutusi ilus ja graatsiline kõnnak.
Esiteks, sa pead rohkem harjutama ühise kõndimise sirgjooneliselt varvastel ja kontsad.
Teiseks, sörkimine kikivarvul ruumis ringi umbes 4-6 minutit. Et see liikumine oli palju tõhusam, et on vaja teha paljajalu.
Teine harjutus on kükitama oma varbad. Täitmise ajal olema teadlikud, et põlvi olema koos.
Ja lõpuks - astmeid veidi kiirenenud. Sel juhul jalad ei pea võtma maha põrandale, õgvendamiseks põlvi.
Üks tähtsamaid ja vajalikud tingimused eespool trenni - see on nende regulaarne teostamine. Kui te ei unusta teha neid ilus ja graatsiline kõnnak ilmub sa päris kiiresti.