Pealegi pärilikud, on mitmeid põhjusi algusega varajane menopaus. Riskirühma naised, kellel on anamneesis lapsepõlve vähi ja autoimmuunhaiguste (nt kilpnäärme struuma).
Teine levinud põhjus enneaegset vananemist - ammendunud või "loll" munasarjades. Vähene hormoon põhjustab keha ikkagi vananeb. Või hormoone toodetakse vastavalt vajadusele, kuid folliikulid ei reageeri neile, et ei ole küps. Sel juhul enneaegne menopaus naistel muutub ebameeldiv üllatus.
Sageli viib varajane menopaus lubatud. Teadlased väidavad, et 30% naistest, kes suitsetanud üle 30 päeva sigareti algab varajane menopaus. Üle 15% kõigist enneaegne menopaus on seotud suitsetamisega (sh passiivne suitsetamine sissehingamisel).
Teine riskifaktor - kalorivaest dieeti ja toitumist noorukieas ja noortele. Lisaks võivad mängida rolli palju stressi või tihti konflikte.
Et vähendada enneaegne menopaus, proovige loobuda halbadest harjumustest ja ennekõike suitsetada. Püüa süüa ratsionaalselt, ilma rangete dieetide ja piirangud. See on eriti oluline kasutada õige kogus valku keha.
Negatiivne mõju toodangu naissuguhormoonide mõjutada une kaotus ja suurenenud füüsiline koormus. Seega rohkem magada ja mõistlik suhtumine sporti.
Kindlasti konsulteerige oma arstiga, kui te märkate hilinemise menstruatsiooni või vähendada helitugevust verekaotus. Ka muret tohi põhjustada määrimist tsükli keskel. Climax lugeda toimunuks ainult pärast aastast algusest viimase menstruatsiooni.