Hommikul pärast lühikest uni on raske helistada rõõmsameelne. Kuid teha oma tõus nii produktiivne ja mugav.
Esiteks, me peaksime douche. Ta kiiresti muutub töö kõiki vahendeid organismi ja vaheldumine cool ja sooja veega pesta jäänuseid unisus. Ärge võita lõhn - lõhn tsitrusõlid on kosutavat ja ärkamist. Kasutage dušigeel lõhnaga apelsin, sidrun või laim.
Et kuidas Pingutab nahka, pühkige see jääkuubik. Selliste juhtumite eelnevalt külmutada puljongit peterselli või piparmündi. Need maitsetaimed mitte ainult ei aita virgutama, kuid on veidi pleegitamine meetmeid. Tehakse ringjate liigutustega kuni nahk on külmutatud ja seejärel loputa see sooja veega ja kuivatatakse rätikuga. On aeg hakata kreemi vitamiini C.
Kui pärast edutult veetis öö silmade all näed turse või verevalumid, keeta kaks kotti rohelist teed, ja siis pane need sügavkülma. Ainult 2-3 minutit. Pärast seda on meil panna kotid silmade ja pikali heita kümme minutit. Kofeiini, rohelise tee kõrvaldada turse ja külm hakkab pitsitama veresooned. Hakka kunagi kerge kreem ekstrakti peterselli või kurk. Kõrvaldada punetus, tilguti silmatilgad, nagu "Vizin."
Joo suur klaas värskelt pressitud mahla või lihtsalt joogivee lusikatäis mett. Ärge unustage, et süüa hommikusööki. Ideaalne - kaerahelbed või plaat putru ja keedumuna. See hommikusööki annab sulle jõudu juba pikka aega. Ära joo kohvi, see on tugev diureetikum ja keha rohkem kui kunagi varem vaja niiskust.
Kui kohaldades meik unusta värve ja tihe tekstuur. Make-up nagu loomulik ja lihtne. Kindlasti kasutada peitepulka, et peita ringid silmade all. Pink põsepuna annab oma välimuse värske. Aga ärge pingutage seda arvu mitte olla nagu matrjoška. Just naeratuse ja jalutage natuke laiahaardelise kõige olulisemad punkti põsesarnad. Parem panna huuleläige, et naeratus oli loomulik.
Lihtne tsitruseliste lõhn said oma välimust ja anda rohkem elujõudu.