Dieet Nicole Kidman on väga lihtne: sa pead sööma vähem, eelistades köögi- ja puuviljad rasva ja magusat. Greatest delikatess menüüs - see mesi, viinamarjad, valget veini. Suhkur ja sool näitleja keeldus pikka aega, et liha ja kala, liiga külmaks ja sööb neid üsna harva.
Nicole ka ei joo musta kohvi ja tee, sest usub, et neil on negatiivne mõju nahale. Päeva jooksul ta joob puhast vett, taimeteed, mahlad, värske puu- ja köögivili. Tema arvates on need joogid edendada mürke väljutava, seega mitte ainult hilinenud liigsed kilod, kuid nahk näeb värske.
Erilist dieeti Nicole Kidman - süsteemi toide enne olulisi sündmusi. Kolm päeva, ta lihtsalt keeldub kõik toidu ja joogiga ainult vett ja rohelist teed. Selle aja jooksul, jäta paar kilo, samas kui kõht on tühi. Nii Kidman õnnestub hoida kaalu sama kogu oma elu. Taluma nagu paastumine päeva on raske piisavalt, kuid tulemus on seda väärt, kuigi mõned fännid näitleja usun, et mõnikord tundub natuke liiga kõhn.
On raske öelda, kas kohustus Nicole Kidman oma 56 kilo nagu toitumine ja kasutamise, mil ta ei loobu, isegi nädalavahetustel. Scamper 7 miili pikk on pikka aega olnud normis. Iga päev ta teeb joogat isiklik juhendaja, ja töötab ka jõusaalis, et ilu antud juhul - tugeva treeningu tulemusena, ei ole õnnelik juhus.