• Psühholoogia Power
  • Autod
  • Karjäärinõustamist
  • Nahk Face
  • Stellar Fashion
  • Trendid
  • Sport
  • Trendid
  • Pulmad Family Life
  • Teie toitumine
  • Business Etiquette
  • Pereelu Lapsed
  • Meik
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Face Body
  • Body Hair

Kuidas mõõta kolesterooli

Kuidas mõõta kolesterooli
 Kõrge kolesterool - Ohumärguannete, eriti peale südame isheemiatõbi, hüpertensioon või ülekaalulisus. Vanem inimene saab, seda lähemal on ta tuleks vaadata kolesterooli taset veres, et vältida võimalikku tõsine.
 Õpi oma kolesterooli tase on väga lihtne - piisab verd veenist, soovitavalt hommikul, 8-12 kohustuslik paastumise supper eelõhtul hiljemalt 20:00. Toit peaks olema kergesti seeditav. Suunas tuleks seda uurimisvaldkonda saadud arstiga, sest tavaliselt otsima mitte ainult kolesterooli, kuid mõned näitajad.

Tegelikult kolesterooli - on kasulik aine, osa membraani (membraani) rakud, mis aitab rakud säilitavad oma elastse vormi, soodustab sünteesi erinevate suguhormoonid, samuti osaleb teket seedeensüüme ja rühma vitamiinid D. Seda toodetakse organismi (väikestes kogustes) ja toidetud toidu. Eriti palju kolesterooli sodezhitsya rasvaste loomsetes toiduainetes. Ja see on väga oluline teada järgmist - vere kolesterooli on tavaliselt leitud seotud riigi vormis ühendid valgud. On olemas kahte tüüpi kolesterooli seotud: LDL (madala tihedusega lipoproteiin) ja HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin). "Bad", mis on tõus veres põhjustab ateroskleroosi, on esimene. Teiseks, HDL, peetakse "hea" ja kasulikku. Nende arv redutseeritakse ateroskleroosi arengut. Seega, kui mõõdetakse kolesteroolitaset kipuvad otsima mitte niivõrd kolesterooli LDL HDL - käesoleva analüüsi nimetatakse "vere lipiidide profiili». 

Analüüsi tulemused on tavaliselt valmistatud päeval eralaborit ja 7-10 päeva - riik, siis on vaja näidata tulemus perearsti analüüs, nõustamine ning edasi suunamine, kui on vaja spetsialisti (näiteks kardioloog või dietoloog).

Kui olete üle 45 aasta vana, olete mures pearinglus ja õhupuudus pärast vähene kehaline aktiivsus (näiteks pärast tõuseb 2-3 korrust), perioodiliselt suurendatakse rõhku, ülekaalulisus, elad istuv eluviis ja suitsu - siis kindlasti vaja pöörduda linnaosa arst suunas selle analüüsi. Väike muutus vere lipiidide on väga hästi ravida dieedi ja kehaliste harjutustega. Teisisõnu, vähe läbi oma dieedi ja elustiili harjumuste ja elustiiliga, aastaid võite unustada vaja mõõta kolesterooli tase, välja arvatud oma meelerahu.

Tags: analüüsi, verepildis kolesterooli

 
  • Psühholoogia Power
  • Autod
  • Karjäärinõustamist
  • Nahk Face
  • Stellar Fashion
  • Trendid
  • Sport
  • Trendid
  • Pulmad Family Life
  • Teie toitumine
  • Business Etiquette
  • Pereelu Lapsed
  • Meik
  • Tervislikud eluviisid ravi haigusi
  • Face Body
  • Body Hair