Knock alla temperatuuri, mis on madalam kui 38 ei tohiks 5C, kuna See on kaitsereaktsioon organismi tabanud sees tema infektsioon. Tavaliselt mõne päeva pärast temperatuur langeb, kuid vajan rohkem aega kodus, sest -nägijatele kõige tõenäolisemalt kiirenemist uus infektsioon. Et vältida gripi tüsistuste täieliku ravikuuri, mis annab keha selle aja jooksul, et saada tugevamaks ja taastuda.
Jälgi teatud nõuded ja ruumi, kus patsient, mis koosneb ruumi ventilatsiooni ja igapäevane märgpuhastamist.
Selleks, et kaitsta end võimalike tüsistuste korralikult korraldada toitu. Kõige kasulikum on see periood olla putru (kaera, hirsi, tatar, jne ..) ja piimatooteid, nagu need sisaldavad piisavalt toitaineid ja kergesti seeditav. Kaasa toitumine taimse supid, normaliseerida seedimist ja kiirendab kahjulikke aineid. Et rahuldada valgu vajadusi toidud süüa keedetud merekala. Samuti sõlmida toitumises rohkem puuvilju, mis sisaldavad vitamiine erinevatesse rühmadesse. Ajavahemikul haiguse, suurendab iga päev vedeliku tarbimist 2, 5 liitrit, eelistades gaseerimata mineraalvett, marja Morse (eriti jõhvika ja pohla), nõrk tee.
Suur abimees gripi raviks on palju folk õiguskaitsevahendeid (teed, leotised, sissehingamisel, selle puudumisel temperatuur jt.), Mille kasutamine võimaldab teil vältida komplikatsioone pärast teda.